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涂了保湿霜皮肤还干燥?秋冬正确皮肤保湿攻略!

发布时间: 2017-04-10 09:32:21  浏览次数: 

很多人觉得涂了保湿产品,再用含油分的护肤油就可锁住水分,但未必适合各种肤质,最重要的是先了解自己皮肤的类型。

如油性皮肤不适合使用护肤油,而且护肤油种类繁多,当中的成分很复杂,不要盲目的追捧。

图片来源于:google、harpersbazaar

天气转凉,我们可能会用比较热的水洁面,过热的水会带走皮肤上的油脂,使皮肤干燥问题恶化。

尽量用温水及不会带走皮肤油脂的洁面及沐浴产品,也不要过度清洗,例如洗脸程序用三种不同的洁面产品就太多了,每天沐浴次数最好不多于一次。每天保持充足睡眠,适度运动,均衡饮食,保持心情开朗,就能促进皮肤健康。

图片来源于:google、harpersbazaar

同时注意防晒、不吸烟,也可以减少自由基对皮肤老化造成的影响,老化的皮肤锁水力降低,容易变得干燥。

正常每天喝八杯水,过多水分只会随肾脏排到尿液中,身体健康皮肤都会健康,所以要注意饮食摄取足够营养,平日多吃水果及蔬菜。

图片来源于:google、harpersbazaar

矿泉喷雾中有水的成分,可增加皮肤角质水分,但如果没有及时抹上有油脂成分的保湿锁水产品,会在水分蒸发时,带走皮肤细胞内的水分,令我们的皮肤变得更加缺水。

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天维导购4月7日报道,转载请发邮件至:go@skykiwi.com,未经授权擅自转载,将追究法律责任。

整理自:harpersbazaar,图片来源于:google、harpersbazaar

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